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最近剛分手,晚上的時候總覺得有點空虛寂寞,閒著沒事就上網找一些情趣用品

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行政院長林全拍板,政府將修法規範退役將領和政務官赴大陸參加活動的準則,並提高罰則,將砍月退俸或是罰鍰,引起許多退役將領反彈。相關官員表示,修法方向不是無限上綱,什麼活動都不能參加,主要是禁止參加2類活動,一是大陸領導人主持的慶典和活動、二是活動中不得讚頌象徵大陸政權的國旗、國歌等。

目前退役將領和涉國安機敏退休人員登陸,是依據《兩岸人民關係條例》第9條規定,政務人員、直轄市長,以及國安、國防、外交、情治等領域涉及國家機密業務人員,退離職未滿3年,進入大陸地區應經申請,並經內政部會同國家安全局、法務部及行政院大陸委員會組成之審查會審查許可。違者依《兩岸人民關係條例》第91條裁罰。

不過,罰則最重只有20萬以上到100萬以下的罰鍰,因此社會上有批評聲浪認為,退役將領和相關人員拿著大筆退休俸,但是卻敵我不分。

為此,行政院計畫提出《兩岸人民關係條例》修正草案,提高機敏人員赴陸參加活動並妨礙國家尊嚴行為的罰則,最重將削減月退俸100%,一次請領退休金者,罰鍰最高300萬元。

相關官員表示,初擬方案是針對比較涉及機密相關機構和相關人員,例如政務官或直轄市長,赴陸申請許可要管制3年,可增不能減。其次是增加申報的機制,涉及重要國安利益或機密業務者,這些人雖然在管制期屆滿,欲赴大陸卻仍然要申報,列管人數就侷限在比較小的範圍,原本申報機制就是部分人員要終身申報,看涉密程度不同,由原機關進行規範。

不過相關規定也有模糊地帶,例如什麼是政治活動?什麼是有礙國家安全的行為?官員解釋,這部分也會限縮成兩者,第一是大陸人領導人主持的慶典和活動、第二是大陸舉辦的活動,不得讚頌象徵大陸政權的國旗、國歌。

對於舉報責任和其他修法疑慮,相關官員表示,會透過聯審機制來進行審核,不會因為被攝影機拍到的情況就算是舉證,聯審機制會審核舉證內容,並請當事人說明。而且這次修法仍然是初充氣娃娃步方向,相關單位持開放的態度,會在立法過程中尊重立法院的決議,並且傾聽社會各方意見。



工商時報【本報訊】

暫時離開混亂的現場,能有效鎮靜情緒。但要是遇到下列狀況,真的找不到藉口開脫,又該怎麼辦?

「要我做這又做那的,怎麼可能全都顧好!這下該怎麼辦?」

「這些無聊的討論!我還得忍受多久啊?」

「這奧客,到底還想抱怨多久!」

難免有些狀況讓你就算想逃也逃不了,或就算逃得了一時,也沒辦法根本解決問題。

不知何時才會結束,會使人感到不安和心浮氣躁、助長慌張的火苗。就像是不知道終點在何處的比賽,最令人感到無所適從。因此,面對未知或不擅長的事,只要先訂下一個期限,就能說服自己忍到最後。

十五分鐘,不長不短、剛剛好!

要是真的連暫時抽身的機會都美女交友沒有,就只好幫自己設下一個忍耐期限了。時間或長或短,每個人的感受不盡相同,一開始不妨以十五分鐘作為一個單位。

來集中精神,試著先努力忍耐個十五分鐘看看。雖然十分鐘,甚至三十分鐘也可以,但三十分鐘有些太久了,一般人比較容易感到厭煩。五分鐘或十分鐘看似輕鬆,但在工作或學習上,設定長一點才不會稍微有點投入就要休息了。

我們可以發現,學校設計課程或召開各種會議時,時間經常是十五分鐘的倍數。例如,大學一堂課是九十分鐘,或黃金時段的電視節目,也以六十分鐘為一檔。不僅是非睡眠的活動期間,人類的睡眠也分成「快速動眼期睡眠」與「非快速動眼期睡眠」,兩個階段週期性的重複,也是以大約九十分鐘為一個循環單位。這也可以說明人類的生理節奏,就是以十五分鐘為基礎單位。

因此,練習集中精神,十五分鐘可以算得上是不長、不短、剛剛好的一段時間。陷入慌亂或不知何時才能收尾的場合時,就留給對方十五分鐘,用正面的心情去解讀和利用這十五分鐘,就能以全新的態度處理接下來的工作:「只要再忍耐十五分鐘就好了」或「雖然還有很多事該做,但就利用這十五分鐘來好好整理、思考吧!」這十五分鐘也等於是可分配、可善用的彈性時間。

當然,也沒有必要執著於一定要控制在十五分鐘內。如果覺得十分鐘就已經到達極限了,大可把標準訂在十分鐘就好。重點在於,如何分析眼前的難題,並訂定目標,在這短短的期間達成,這才是遭遇瓶頸時最有效的解套手段。所以,你可以從區隔時間著手,靜下心來,思考對策。

(摘自本書第三章)

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